バレットジャーナル　人生を変えるノート術 [ ライダー・キャロル ]

ライダー・キャロル 栗木 さつき ダイヤモンド社バレットジャーナル ジンセイヲカエルノートジュツ ライダーキャロル クリキ サツキ
発行年月：2019年04月19日
予約締切日：2019年04月18日
ページ数：408p
サイズ：単行本
ISBN：9784478102671 キャロル，ライダー（Carroll,Ryder） バレットジャーナルの発案者。

デジタルプロダクト・デザイナー。

現在はニューヨークのデザイン会社Ideanで主任デザイナーを務め、アプリやゲームなどのデジタルコンテンツの開発に携わっている。

これまでアディダスやアメリカン・エキスプレス、タルボットなどのデザインに関わる。

バレットジャーナルは、デジタル世代のための人生を変えるアナログ・メソッドとして注目を集め、ニューヨーク・タイムズ、ウォール・ストリート・ジャーナル、ファスト・カンパニー、LAタイムズ、BBC、ブルームバーグなど多くのメディアで紹介。

またたく間に世界的なブームとなる 栗木さつき（クリキサツキ） 翻訳家。

慶應義塾大学経済学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　バレットジャーナルの始め方ー自分を整理し人生を変える（はじめにー自分らしく生きるための最強のノート術／本当に意味のあることに集中する　ほか）／2　バレットジャーナルのつくり方ー自分を深く知り、大切なことに気づくシステム（用途に合わせて柔軟に変えられるシステム／ラピッドロギングー効率よく思考を整理する技術　ほか）／3　バレットジャーナルの使い方ーよりよく生きるための実践法（1冊のノートで行動に移すー思考の整理から実行へ／自分を肯定する力ー恐怖という壁を乗り越える　ほか）／4　自分に合わせて使いこなすー個性や用途に合わせたカスタマイズ術（あなたの要望に合わせて使い方は進化する／カスタムコレクションのつくり方ーあなたの課題を解決する記録法　ほか）／5　おわりにー人生を変える自己発見の旅へ（バレットジャーナルの正しい使い方ー自分を探求する旅のために／おわりにー人生を変える力は自分のなかにある） 思考、情報、タスク、時間、習慣、目標ー箇条書きを使えば、まわりに振り回されず主体的に「自分」のすべてを整理・管理できる！世界最強の自分整理術初めての公式ガイド。

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